9种食物能防感冒,家人都知道了吧?![9P]

冬季是感冒的高发期,抵抗力差和休息不好的人更容易得病。可以采用最简便、最无副作用的方法对付感冒:多吃一些可预防感冒的食物。

小兔菇娘 Fri Nov 11 07:49:45 CST 2016

1.白菜

白菜具有清热解毒、止咳化痰、利尿通便、养胃生津的功效。

现代研究发现,白菜汁中的维生素A可增加呼吸道黏膜的抵抗力,预防感冒。

评论 收起评论

2.葱

现代医学认为,葱含葱蒜辣素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。

葱有刺激人体汗腺,具有发汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健胃功能,并可增强人体免疫能力,有强身健体之功。

评论 收起评论

3.大蒜

有提高细胞免疫、体液免疫和非特异性免疫功能的作用,是良好的免疫促进剂。

大蒜提取物可杀灭乙型流感病毒,食用大蒜可让感冒发生概率降低2/3。

评论 收起评论

©2013-2014 版权所有

京ICP备14025994号-2

微信公众号

真有料微信公众号,每日推送最新最热的经典语录、生活小常识、今日头条、搞笑段子和萌宠图片等内容

关注我们

腾讯微博 新浪微博 QQ空间

粉丝QQ群:342626763