民间10道止咳美食,过年咳嗽不担心![10P]

冬天咳嗽不止怎么办?先别急着去药店,试一试民间传统妙方吧,能止咳又美味营养,做法也很简单哦!

Alice Ding

1.橙子蒸川贝

1.将橙子切开一个盖,中间挖个坑,放入川贝盖上盖。

2.放进碗里蒸两小时,温热食用即可。

2.川贝冰糖蒸雪梨

1.将川贝磨成粉,雪梨切成5毫米厚的片。

2.将梨放入碗里,撒上川贝粉和冰糖。

3.放进蒸锅,大火蒸30分钟即可。

3.秋梨膏

1.将梨肉磨成细腻的蓉状,在碗上放笼布,加梨肉蓉,将布的四角提起,挤出梨汁;

2.将切片的枣肉、姜片、敲成碎块的冰糖、川贝粉和甘草倒入锅中,中火煮开转小火熬至变得非常粘稠;

3.凉到与手温一致时,用过滤网滤出煮熟后的梨汁,加入蜂蜜调匀,放入冷藏室储存。想喝时用温水调和即可。

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